CO TO JE FIT CAPOEIRA?

Fit capoeira je efektivní kondiční a posilovácí cvičení propojené s prvky technik brazilského bojového umění Capoeira.

-  efektivní posílení spodních partií a břicha
-  protažení zkrácených svalů
-  zvyšování kondice
-  spalování tuků
-  není uřčena pouze pro ženy

PRO KOHO JE URČENA?

Je určena pro všechny ty, kterým se líbí pohyby a techniky obsažené v capoeiře a jsou zvyklí na tréninky typu aerobic, FitBox a Kick Box Aerobic.